موجز

الانتحار: مشغلات وعلامات التحذير

الانتحار: مشغلات وعلامات التحذير

الانتحار هو مشكلة اجتماعية خطيرة ، وهناك الكثير من الناس الذين يعيشون في أنواع مختلفة من الأسر ، يرافقه رهيب معاناة عاطفية، "أقفاص الحديد" هذه غالبا ما تنشأ قبل "خيبة الأمل في العالم" ، كما قال ماكس ويبر. يمكن أن يكون الأسير جسديًا ، وأحيانًا يكون عقلانيًا ، وهناك أيضًا روحي أو مزيج من كل ذلك يؤدي إلى: كوكتيل مرير ومميت. تقدر منظمة الصحة العالمية (منظمة الصحة العالمية) أن حوالي 800000 شخص ينتحرون كل عام في العالم ؛ لكل فعل تم إنجازه ، يقدروا أن هناك 20 إلى 30 محاولة انتحار أخرى: عامل الخطر الأكثر أهمية هو بالتحديد محاولة انتحار فاشلة، كل 40 ثانية يمكن لأي شخص أن ينهي حياته بهذه الطريقة ، لذلك من الأهمية بمكان تحديد المجموعات المعرضة للخطر ومعرفة علامات التحذير من احتمال الانتحار.

محتوى

  • 1 فئة الانتحار
  • 2 علم التخلق والانتحار
  • 3 التفكير في الانتحار
  • 4 سلسلة من الدموع
  • 5 تصور "الشعور بالعبء"
  • 6 وصمة العار من المرض العقلي والانتحار
  • 7 علامات على انتحار محتمل
  • 8 مسببات الانتحار
  • 9 مرفق الحفاظ على الذات مقابل انتحار
  • 10 أظن أن أحدهم يريد الانتحار ...

فئة الانتحار

يمثل الانتحار السبب الثاني للوفاة بين الفئة العمرية بين 15 و 29 عامًا والسبب الثالث بين الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و 44 عامًا ، فهل الانتحار مجرد عمل أناني؟ قام إميل دوركهايم بتصنيف حالات الانتحار إلى أربع فئات:

1) مؤثر: يحدث ذلك عندما يعتقد الفرد أن عائلته أو مجموعة اجتماعية (جماعية) ستكون أفضل بدونها ، يمكن أن تكون كذلك حاد ، إلزامي أو اختياريويشمل ذلك حالات الانتحار المرتبطة بالأعمال الإرهابية.

2) أناني: عندما لا تكون العلاقات العاطفية سببا كافيا للعيش.

3) Aاالقتصادي: عدم وجود معايير أو عدم قدرة الهيكل الاجتماعي على تزويد الأفراد بما هو ضروري لتحقيق أهداف المجتمع ، فقد يكون ذلك بسبب مشاكل سياسية واجتماعية قوية.

4) جبري: "القفص الحديدي" ضيق للغاية بحيث يكون الشخص في وضع لا يستطيع فيه تصور احتمال الفرار.

علم التخلق والانتحار

تلعب الوراثة وعلم التخلق أيضًا دورًا مهمًا في الميول الانتحارية: "بيئتنا تؤثر على تعبيرنا الوراثي" جروسو مودو، وهذا ما يسمى علم التخلق.. لاحظ علماء من جامعة أوبسالا في السويد ، ومعهد كارولينسكا وجامعة أوميا ذلك التعديلات اللاجينية في الجين CRH، التي تنتج عن الإفراج عن بعض الهرمونات عندما يكون هناك ضغط زائد ، وترتبط مع الظروف النفسية لدى المراهقين ويزيد من خطر التفكير في الانتحار لدى البالغين (2018).

التفكير في الانتحار

ما هي بعض الأفكار التي يريدها الأشخاص الذين يريدون إنهاء حياتهم؟ يحفظ الكثير منهم داخل أنفسهم شعورًا عميقًا بأن العالم أو أسرهم سيكونون في وضع أفضل بدونهم ؛ بينما يشعر الآخرون أنهم غير مرئيين لدرجة أنهم يعتقدون أنهم ليسوا ضروريين ، فهناك من يعتقد أن لا أحد سيفتقد غيابهم ، أولئك الذين سئموا من أن يكونوا "مرئيين" ، لدرجة أن رغبتهم الأكبر هي النوم وعدم الاستيقاظ مطلقًا ، وهم يعتقدون أن: قال كورت كوبين: "أسعد يوم في حياته ، سيكون هو اليوم بلا غد". الفخامة والسحر والجمال والشهرة ، ما يريده الكثيرون ، هو أيضا عبء ثقيل ، يمكن أن تكون بعض التيجان ثقيلة على حملها.

سلسلة من الدموع

الأشخاص الذين يفقدون شخصًا محبوبًا بهذه الطريقة ، يشعرون عمومًا بالذنب والأسف العميق ، بالإضافة إلى عدم فهم "إصبع السخرية" من كثيرين الذين يسارعون إلى الإشارة إليهم ، لذلك يفضلون تجنب هذه المشكلة ، وهذا بعيدا عن المساعدة ، وغالبا ما يزيد من الانزعاج والصراع. من الضروري التحدث عن الانتحار مع الأشخاص المناسبين ، أولئك الذين يمكنهم المساعدة في التغلب على الخسارة الفادحة أو على الأقل تخفيف آلامهم قليلاً.

إن المعاناة التي تبدو بلا نهاية ، والمعاناة التي تنجم عن الشخص الذي لا يطاق ، إلى حد الرغبة في إنهاء حياته ، تتحول إلى الحالة النفسية التي يجب العناية بها، الأمر لا يتعلق فقط بـ "الرغبة" ، أو "أن تكون إيجابيًا أو يتوقف عن أن يكون سلبيًا" ، فالحقيقة هي أن الكثير منهم لديهم إحساس بأنه لا أحد ولا شيء يمكن أن يساعدهم في التغلب على هذا الألم ، فقد حاول الكثيرون مع خالص التقدير "كل شيء أو كل شيء تقريبًا" ، كم كان في يديك لتغيير هذا المصير المشؤوم:

كنت أشعر بطريقتي في الظلام ، مسترشدة من قلبي النابض ، كل هذا الوقت كنت أجد نفسي ... ولم أكن أعلم أنني فقدت. ... حاولت أن أحمل ثقل العالم. ولكن ليس لدي سوى يدي ... أنا لا أخاف أن أغمض عيني". أفيشي ، أيقظني

تصور "الشعور بالعبء"

لدى العديد من حالات الانتحار "إدراك الشعور بالعبء" كما يسميه توماس جوينر ، الباحث والخبير في موضوع الانتحار ؛ يظن البعض: "لن أزعجك أو أؤثر عليك بعد الآن!" "سيكونون أفضل حالًا بدون لي" "أنا فقط عائق في حياتك" ، هي أمثلة على نموذجي التفكير الانتحاريحقيقة أن الإحصائيات تبين لنا أنها ليست كما اعتقدوا ، لأن كل شخص يموت بهذه الطريقة ، يتأثر حوالي 6 أشخاص آخرين ، في المتوسط ​​، بطريقة ما ، لماذا ، عندما تظاهر الكثير منهم بإخلاص فقط العكس بموته؟ لأن بشر ، نحن كيانات اجتماعية ، أفعالنا لها تأثير على الحياة أو في بعض الأحيان حتى على وفاة إخواننا من الرجال: “هومو homini الذئبة”…

"الرجل هو ذئب الرجل نفسه" ، وهي عبارة تعزى إلى اللامع توماس هوبز وبلوتو هل هذا الاختلاف الوراثي بيننا أقل من واحد في المئة ، كبشر ، كبير لدرجة أنه على مدار التاريخ كان يقسمنا ويحاول أحيانًا "هلاكه" كنوع؟

الأرقام تبين لنا ذلك الشيء الأكثر أمانًا هو أن هناك أكثر من شخص يهتم في العالم أو يمكنك العناية به. فقط في حالة أن تصبح واحدًا منهم ، إذا كنت تشعر برغبة مخلصة في الموت ، أو إذا كنت تعرف شخصًا يقدر من هو في وضع مشابه: أطلب قدرًا أكبر من المرونة ، "استمع إلى التنهد في الريح ، الوقت يغير كل شيء ، لكن عليك الانتظار "(لاكريموسا).

لا تخف من الحياة ، واعتقد أن الأمر يستحق العيش ، والاعتقاد بأن هذا سيساعدك على تحقيق ذلك". وليام جيمس

وصمة العار من المرض العقلي والانتحار

تحذر منظمة الصحة العالمية من أن التقديرات الإحصائية لحالات الانتحار قد تكون أقل من الواقعكونها موضوعًا محاطًا بالوصمات ، فإنها تستنتج أن بعض الحالات التي تُعرض على أنها "حالات وفاة" كانت أيضًا حالات انتحار. قال إدوارد بونتس إنهم توصلوا إلى استنتاج مفاده أن ما بين 40 و 44 ٪ من الأشخاص الذين لديهم شخص قريب أو قريب في الحب وانتحروا ، سيكذبون بشأن أسباب وفاته.

لقد تم وصم الاضطرابات العقلية على مدار تاريخنا ، جزئياً لأنه في بعض الأحيان "نخاف من الاختلاف" ونقص الثقافة بشكل عام عنها وكذلك علاجاتها الممكنة. ينضم اليوم المزيد والمزيد من الأشخاص إلى الحملة ، والعديد من المشاهير الذين يعانون من اضطرابات عقلية ، ويبدأون في الحديث عن هذا الأمر ، لمحاولة توعية السكان ، "تماما كما يمكن أن يمرض الجسم ، وكذلك العقل"العديد من هذه الحالات لها أساس بيولوجي ، ويمكن أن يحدث حتى للشخص الذي "يبدو" أن لديه كل شيء مثلهم ، فهي الأمراض التي تحتاج إلى علاج.

علامات على انتحار محتمل

الأول والأهم هو: لديهم محاولات الانتحار السابقة.

تظهر الأبحاث التي أجريت في سن المراهقة أن أولئك الذين يؤذون أنفسهم ، ما يقرب من 70 ٪ يرتكبون محاولة انتحار. لذلك ليس دقيقًا جدًا القول إنهم يفعلون ذلك فقط "لجذب الانتباه" ، لأنهم ما زالوا بحاجة إلى عناية مهنية. بعض حالات الإصابات الذاتية يمكن أن تكون: القطع أو الحرق أو العض أو الخدش حتى النزيف أو القرص أو الكسر أو "التعرض لحوادث متكررة". طرق أخرى لتدمير الذات هو تجنب تناول أو إلقاء ما يبتلعونه ، إنها سلوكيات يمكن أن يكون لها أيضًا عواقب مميتة ، يحدث ذلك مع اضطرابات الأكل مثل فقدان الشهية والشره المرضي.

البشر كائنات اجتماعية ، وهناك حاجة إلى مزيد من المعلومات والتماسك والتواصل والشمولية والبناءة والأقل تدميراً: يتمثل عامل الحماية في تقوية الروابط العاطفية والاجتماعية ، بحيث تعمل بمثابة "شبكات" داعمة.

حافظ على ثباتك ، حتى لو كنت تعلم أنك تسقط ، فقد تكون كذلك ، لكنك لا تزال على قيد الحياة. احصل على استعداد! Avicci

مسببات الانتحار

ما هي المحفزات التي تدفع الناس إلى اتخاذ قرار الانتحار؟ تشير الدراسات إلى أن حالات الانفصال عن الحب وفصل الزوجين هي واحدة من "الدوافع الواضحة" الأكثر وضوحًا ، مع 44٪ من حالات الانتحار المكتملة ، والبعض الآخر: الإساءة والعنف والاعتداء الجنسي وضعف الدرجات الأكاديمية ، الطرد من الوظيفة ، الأزمة الاقتصادية ، الاعتلال المشترك مع الأمراض الجسدية طويلة الأجل حيث يتعايش الألم المزمن ، المشاكل الاجتماعية مثل التمييز ، المشاكل المالية ، عندما لا يمكن التغلب على وفاة أحد أفراد أسرته ، عند تجربة التغييرات الهرمونية الخاصة من مراحل التطور ، في مواجهة الأزمات الحيوية مثل "متلازمة العش الفارغة" ، من بين أمور أخرى. اضطرابات الحالة شائعة ويجب علاجها بشكل صحيح لتجنب أكثر المضاعفات المميتة مثل الانتحار.

من الضروري تثقيف الأجيال الجديدة حول قضايا علم الأعصاب ، وتعليمهم كيفية إدارة عواطفهم وتعزيز التسامح والاحترام ، تجاه أنفسهم والآخرين ، والزيادة في العنف المدرسي والتسلط عبر الإنترنت ، وهي مسائل ينبغي أن تسترعي انتباهنا كآباء ، لدينا حالات لأطفال وشباب وبالغين تعرضوا للمضايقات والتحرش بهذه الوسائل لسنوات ، قبل اتخاذ قرار مصيري ، يقوم العديد من الملاحقون بذلك من خلال ملفات تعريف مزيفة.

مرفق الحفاظ على الذات انتحار

لماذا يتمكن بعض الأشخاص من التغلب على ارتباطهم بالحفاظ على الذات؟ لماذا يفقدون بعض الخوف من الموت والألم؟ من الشائع في حالات العنف وغيره من الأسر أن يشعر الناس بأنهم محاصرون ، في خضم الدموع والألم التي يبدو أنها لا تفقد خوفهم من الموت ، فإن أولئك الذين ينتحرون ينتقدون ويتغذون ويتطورون بشكل عام في هذه الأفكار. لعدة أشهر أو حتى سنوات ، حتى يبدأوا في التعود، بدأ كثير منهم في إيذاء أنفسهم أو سلوكيات شديدة التدمير ، مثل استهلاك أو تعاطي الكحول والمواد الأخرى.

لا شك أن الاعتماد على الأشخاص والمواد والسلوكيات ، هي عوامل ذات أهمية كبيرة في "التوازن" في نهاية الوقت. على الرغم من أنه قد يكون هناك الكثير من العوامل التي تؤدي إلى الانتحار ، إلا أنها غالبًا ما تشبه "قمة جبل جليدي" ، لكن في معظم الحالات ، تكون المشكلة أعمق وأكثر كثافة ، فهي تنطوي على أمراض نفسية معقدة ، مثل اضطراب الاكتئاب الشديد أو القطبين. ، غالبًا ما يتم تغذية هذه العناصر لشهور أو سنوات ، إذا أضفنا الإجهاد المفرط ، وهو تهديد صحي كبيرتتضاعف مخاطر توليد التفكير الانتحاري.

أظن أن أحدهم يريد الانتحار ...

هل تعرف شخص مثل هذا؟ إذا قيل لك إنك تريد إنهاء حياتك ، فيجب أن يؤخذ التعليق بعين الاعتبار ، وأن تبذل قصارى جهدك لمحاولة الاستماع وفهم واحتواء الشخص. في بعض الأحيان يكون من الصعب معرفة كيفية الرد على هذا ، خاصة عندما نعلم أنهم قادرون على ذلك ، لذلك نحاول الاندفاع إلى "محاولة التشجيع" أو "صرف انتباه الشخص" ، وتجنب التحدث عن القضية أو الخروج منها مع البعض. مزحة ، لا يساعد كثيرا ، لا سيما عندما تكون هناك علامات واضحة على أن تقرر.

ما الذي يمكنني فعله عندما أعتقد أن شخصًا ما يمكنه الانتحار؟ الأكثر استحسانًا هو حاول أن تجعله يؤجل قراره لفترة من الوقت وطلب المساعدة المهنية في أقرب وقت ممكنليس من الجيد محاولة التعامل مع موقف يمكن أن يخرج عن يديك في أي وقت ، فمن الضروري التواصل مع الأشخاص الموثوق بهم الذين يمكنهم مساعدتك ، فهم يحتاجون إلى علاج نفسي وعلاج عقاقير نفساني في أقرب وقت ممكن ، تذكر أن حياة الشخص على المحك. تم عرض النتائج والتوقعات المشجعة عندما يتم الجمع بين كلا النوعين من التدخل.

علاج العلاج النفسي يجب الإشارة إلى الأطباء النفسيين أو الأطباء المدربين ، لا ينصح بالعلاج الذاتي ، لأن الديناميكا الدوائية والحركية الدوائية للأدوية في كل كائن حي مختلفة ، بعض الأدوية التي تستخدم عادة للأمراض الشائعة ، فضلا عن تفاعلها ، تولد كأثر جانبي: التفكير الدقيق في الانتحار ، لذلك يمكن أن يكون الوضع معقدًا بدلاً من تحسينه. عادةً ما يتصرف الدواء من هذا النوع بطريقة مختلفة ، لذلك سيتعين على المريض أن يمر بفترة تكيف ، في حالة الشعور بالسوء ، يمكنه العودة إلى طبيبه أو طلب رأي طبي آخر ، وتذكر أنه من حقه المريض.

الروابط

الاختبارات ذات الصلة
  • اختبار الشخصية
  • اختبار احترام الذات
  • اختبار توافق الزوجين
  • اختبار المعرفة الذاتية
  • اختبار الصداقة
  • هل أنا في الحب

فيديو: علامات يوم القيامة الصغرى التي ظهرت بالفعل وما هي العلامات التي اقترب ظهورها ! (سبتمبر 2020).