مقالات

تحليل المعاملات والولايات الثلاث لل I

تحليل المعاملات والولايات الثلاث لل I

محتوى

  • 1 ما هو تحليل المعاملات؟
  • 2 كيف يعمل تحليل المعاملات؟
  • 3 المفاهيم الأساسية لتحليل المعاملات
  • 4 من يستطيع الاستفادة؟

ما هو تحليل المعاملات؟

ال تحليل المعاملات (AT) هو شكل معترف به على نطاق واسع من علم النفس الحديث ، والذي يتكون من مجموعة من الأدوات المفاهيمية العملية التي تهدف إلى تعزيز النمو والتغيير الشخصي. يعتبر علاجًا أساسيًا للرفاه ومساعدة الناس على الوصول إلى إمكاناتهم الكاملة في جميع جوانب الحياة.

في TA العلاج المشورة تنوعا للغاية ، لأنه يمكن استخدامها في مجموعة واسعة من المجالات ويشمل القضايا الرئيسية للإنسانية ، والتكامل ، والنهج الديناميكي النفسي ، وحتى العلاجات التحليلية النفسية. رغم ذلك ومن المعترف به عادة كنهج موجز يركز على الحلول، ويمكن أيضا تحليل المعاملات يمكن تطبيقها كحل فعال على المدى الطويل ، مع العلاج المتعمق.

يستند علاج TA ، الذي أسسه إريك بيرن في أواخر الخمسينيات ، إلى نظرية أن كل شخص لديه ثلاث حالات للذات: الآباء والكبار والأطفال. يتم استخدامها مع المفاتيح والمفاهيم الأخرى لتحليل المعاملات ، بمساعدة الأدوات والنماذج لتحليل كيفية تواصل الناس وتحديد ما يحتاجون إليه حتى يوفر التفاعل نتيجة أفضل.

طوال فترة العلاج ، سيعمل معالج TA بشكل مباشر في سلوكيات حل المشكلات هنا والآن ، مع مساعدة العملاء على تطوير أدوات يومية لإيجاد حلول إبداعية بناءة. الهدف النهائي هو ضمان استعادة العملاء للحكم الذاتي المطلق على حياتهم. يعرف إريك بيرن هذا الحكم الذاتي بأنه استرداد ثلاث قدرات بشرية حيوية هي العفوية والوعي والألفة.

كيف يعمل تحليل المعاملات؟

تحليل المعاملات هو علاج النطق ويتم تصميم جلسات لاستكشاف شخصية الفرد وكيف لقد تشكلت من خلال التجربة ، خاصة تلك المستمدة من الطفولة. يتم تحقيق ذلك من خلال الأسئلة الماهرة واستخدام النماذج والتقنيات والأدوات المختلفة. يمكن إجراء الجلسات في شكل استشارة فردية أو مع أسر أو أزواج أو مجموعات.

البيئة التي تدعم تحليل المعاملات ليست حاكمة وآمنة ومحترمة ، مما يضمن إقامة علاقة إيجابية بين المعالج والعميل (العملاء) ، من أجل توفير نموذج للعلاقات اللاحقة والاتصال التي تتطور خارج من العلاج.

في هذا الإعداد ، يعمل المعالج بالتعاون مع الفرد لتحديد الأخطاء التي حدثت في اتصاله وتوفير فرص لتغيير الأنماط المتكررة التي تحد من إمكاناتها. يدرك أخصائيو العلاج الطبيعي (TA) أننا نملك جميعًا القدرة على أن نعيش الحياة التي نريدها ، بدلاً من الحياة التي "نبرمج" بها. ومع ذلك ، في بعض الأحيان ، تتعطل هذه الإمكانات من خلال الأنماط المتكررة أو النصوص "اللاواعية" المستمدة من قرارات وتعاليم الطفولة.

المفاهيم الأساسية لتحليل المعاملات

فيما يلي استكشاف لبعض المفاهيم الأساسية أو دوافع تحليل المعاملات التي سيستخدمها المعالج في عملهم.

تقول الأنا: تشير حالات الأنا إلى الأجزاء الرئيسية الثلاثة لشخصية الفرد ، ويعكس كل منها نظامًا كاملًا من التفكير والشعور والسلوك. هذه تحدد كيفية تعبير الأفراد عن أنفسهم ، والتفاعل مع بعضهم البعض وتكوين علاقات.

هؤلاء هم:

  • الأنا الدولة الآباء - مجموعة من الأفكار والمشاعر والسلوكيات المستفادة من آبائنا والأشخاص المهمين الآخرين. هذا الجزء من شخصيتنا يمكن أن يكون داعما أو حاسما.
  • دولة الأنا الكبار - يشير إلى توجيه الإجابات في "هنا والآن" التي لا تتأثر بماضينا. هذا يميل إلى أن يكون الجزء الأكثر عقلانية من شخصيتنا.
  • حالة الطفل الأنا - مجموعة من الأفكار والمشاعر والسلوكيات المستفادة من طفولتنا. يمكن أن تكون هذه حرة وطبيعية أو متكيفة للغاية مع تأثيرات الوالدين.

مخطوطات اللاوعي: يستخدم المعالجون TA نظرية كتابة النص للتعرف على اللاوعي. سيتم تحليلها باستخدام نموذج حالة الأنا ، وتحديد هو أمر بالغ الأهمية لمساعدة العملاء على إدراك كيف تؤثر بعض التصاريح والحظائر التي يتلقونها كأطفال على حياتهم وكيفية التواصل. غالبًا ما توجد هذه الكتابات اللاواعية أنماطًا متكررة مثل السلوك والأفكار والمشاعر ، وهي خصائص تشير إلى أن حالة الأنا لدى الطفل غامرة وتلوث أجزاء أخرى من شخصية الشخص.

المعاملات: عندما يتواصل الناس ، تتفاعل دولهم مع الأنا لإنشاء "معاملات". إذا كانت دول الأنا تتفاعل وتختلط بطريقة صحية ، تميل المعاملات إلى أن تكون أكثر صحة ، لكن في بعض الأحيان يمكن أن تتسبب دول الأنا في تلويث بعضها البعض لخلق رؤية مشوهة للعالم. فهم هذه المعاملات هو مفتاح حل الصراع.

السكتات الدماغية: تشير السكتات الدماغية إلى الامتثال والقبول والاعتراف ، والتي لها تأثير في كيفية عيش الناس لحياتهم. يعترف علاج TA بأننا نتحمس إلى حد كبير من خلال التعزيز الذي نحصل عليه ، مثلما حدث عندما كنا أطفالًا ، وإذا كان هذا اختلال وظيفي ، فمن المحتمل أن نتبنى أنماطًا مختلة في الحياة مع تقدمنا ​​في العمر.

العلاقة الحميمة: الدافع الآخر المعترف به في تحليل المعاملات هو العلاقة الحميمة. على غرار السكتات الدماغية ، إذا كانت العلاقة الحميمة التي يعاني منها الطفل مختلة وظيفياً ، فسيتعلمون أن هذا النوع من الحميمية هو أفضل ما يمكن أن يفعله هو أو هي لتلبية الاحتياجات الأساسية والتواصل مع الآخرين. هذا يمكن أن يؤدي إلى تطوير أنماط متكررة من السلوك التي يمكن أن تعيق إمكانات الشخص.

redecision: يشير هذا إلى قدرة الفرد على اتخاذ القرار مرة أخرى وإجراء تغييرات على بعض القرارات التي اتخذت عندما كان طفلاً ، والتي تستمد منها مخطوطاته اللاواعية. تعكس عملية إعادة الصياغة الافتراض بأن علاج TA هو أن الأفراد لديهم القدرة على أن يعيشوا حياتهم كما يحلو لهم. يتم إطلاق هذه الطاقة بعد إعادة التصويب ، ويتم ذلك عندما يكون العميل في حالة I-child.

في النهاية ، يستخدم المعالجون هذه المفاهيم في العلاج التحليلي للمعاملات لتعزيز إعادة التنظيم الهيكلي وفك الارتباط عن حالة الأنا لدى العميل. يشجعون العملاء على التشكيك في معتقداتهم الحالية والطريقة التي يستخدم بها نص حياتهم. هذا سيساعدهم على فهم اتجاه وأنماط الحياة لأنفسهم بشكل أفضل ، وهذه المعرفة يمكن أن تساعد في اتخاذ قرار لتغيير سلوكهم.

من يستطيع الاستفادة؟

مصممة ل تعزيز النمو الشخصي والتغييريوفر تحليل المعاملات الفرصة لتطوير جميع أنواع مهارات التعلم التي يمكن تطبيقها بسهولة في جميع مجالات الحياة. هذا يجعله علاجًا مفيدًا للمساعدة في حل العديد من أنواع المشاكل ، وقد تم تطبيقه بنجاح في مجموعة واسعة من الإعدادات خارج الاستشارة ، بما في ذلك التدريب التنظيمي والاستشارات ، وتربية الأطفال ، والتعليم والتدريب.

تحليل المعاملات أساسا يمكن أن يكون استخدام في أي مجال حيث هناك حاجة لفهم الأفراد والتواصل والعلاقات. نتيجة لذلك ، يكون مفيدًا بشكل خاص عندما تكون هناك مشاكل في الصراع أو الارتباك أو عندما يكون هناك شيء مفقود. تعد مشكلات العلاقة - بين العائلات والأصدقاء والأزواج - علاجًا مفيدًا بشكل كبير ، حيث يشجع TA العملاء على التعامل مع المشكلات التي تراكمت مع مرور الوقت.

يجد الكثير من الأشخاص أن علاج TA جذاب لأنه يعزز علاقة متساوية بين العميل والمعالج ، حيث ينصح العميل بالتركيز على التزامهم بالتغيير. تعتقد برن أن كل شخص لديه القدرة على تحديد ما يريدونه في حياتهم ، والعلاج يساعد العملاء على إدراك قيمتها وقيمتها من أجل تحقيق هذه الأهداف.

اشترك في قناتنا على YouTube
جميع العلاجات النفسية

الاختبارات ذات الصلة
  • اختبار الاكتئاب
  • غولدبرغ اختبار الاكتئاب
  • اختبار المعرفة الذاتية
  • كيف يراك الآخرون؟
  • اختبار الحساسية (PAS)
  • اختبار الشخصية

فيديو: القنصل الامريكى يتحدث عن شروط إستخراج تأشيرة لإمريكا وأسباب تأخير رفض التأشيرة (سبتمبر 2020).